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天使之手

發布人:拓展訓練 發表時間:2020-4-6

 若是幫助了有困難的人,我們稱之為天使,那么若是在挑戰困難的時候和你一起攜手度過的人叫什么好呢?這個就不知道了,但是我知道你們走鋼絲時攜過的手卻可以稱之為天使之手哦!一個人很難挑戰成功的事,如果是兩個人一起牽手完成的話,我不敢說能百分百挑戰成功,但我敢說一定可以百分百不失敗。

 

項目目的

 

1、學會在特殊的情況下,控制內心的慌張,壯大自己的膽子

2、在獨行俠的時代里,學會和別人一起合作高效率完成任務,有利團隊共事

3、培養冷靜果斷的性格,有利遇到事情處變不驚臨危不亂

4、促進伙伴們相互協作相互配合的能力

 

 

項目道具

 

  寬6米、高12米的鋼管(規格:φ219 δ4 材質:Q235)

 

 

項目道具構造

 

1、在兩根鐵柱子之間放置橫梁連接起來

2、在兩條立柱九米高的地方用一根鋼索連接起來

3、在鋼索的上面懸掛n條塑鋼繩,密度恰好就可以了,讓挑戰者有繩可抓度過鋼絲即可

4、在鋼索的兩邊要有可站立的平臺

 

 

項目玩

 

1、兩個挑戰者首先要穿戴好保護裝備,互相檢查好

2、爬上立柱有平臺的地方,深呼吸,兩個人手牽手,另一只手抓住塑鋼繩,準備開始走鋼索

3、走鋼絲的時候要調整好身體的重點,平衡身體的重量感,走到鋼索的另一端,即挑戰成功

 

 

項目技巧

 

1、走鋼絲的時候可以把腳的重力放在腳掌的中部上,就是把腳掌中部踩在鋼絲上 ,這樣有利平衡

2、走鋼絲是有步法的,即采用八字法來踩在鋼絲上走過去,跟走外八字差不多

3、抓著塑鋼繩走鋼絲,內心會更鎮定,由此身體會更協調

 

 

 

 

注意事項

 

1、準備上場挑戰之前一定要檢查好安全問題,包括挑戰者的保護裝備,還有項目道具的機械運行

2、要用正確的姿勢去攀爬立柱,若是在橋上掉下來千萬不要去抓安全繩和背部的鋼扣繩

3、若是不小心掉下要捂住自己的臉部保護自己,一只手捂住臉蛋和眼睛,一只手捂住喉部的位置,還有不可以抓住黃色安全衣

4、地面的保護著要隨著挑戰者的移動方向而移動

5、地面人員不要拍掌,看到地面上的繩不能踩,否則有可能會被卷起來

6、負責安全工作的工作人員要時刻關注挑戰者,并且在挑戰者攀爬的時候要隨時收繩

7、首個保護者要距離安全扣80厘米遠,若挑戰者不小心掉下,保護者應該一節繩一節繩地放,千萬不可以流水線放繩

 

拓展心得體會:

 

  天使之手這個項目隊伍的兩人只能借助手和垂下的天使之手從鋼絲的一端走向另一端,期間要配合溝通到位,才能安全抵達終點建立在平庸與成功間的道路只是一條細細的鋼索,在這段艱難的歷程中,我們所依仗的只是三條軟軟的扶繩。體會做事由不敢到嘗試,由簡單到復雜,體會堅持的重要,克服面對困境時的心里壓力,增強自信和忍耐力,提高自控能力。

 

 

 


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